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NAKAMA遠紅外線皮帶&手鍊 採買日誌
今天要來推薦一項好用的產品，
那就是NAKAMA遠紅外線皮帶，
一開始是被他們的logo吸引，
三叉戟的棒球帽很帥氣，
走進去試戴，看到很多專利證書，
才發現原來他們的皮飾不是一般飾品而是有能量的，
還有那麼多種專利，
而且全部都是台灣製造，哈哈哈哈，也很好看，
因為整天坐辦公室，常常覺得腰部酸痛，
於是買了一條皮帶來用，反正本來就需要使用皮帶，
最近腰酸的症狀真的有大幅的改善，
所以就買手環項鍊來送給老婆，
▲Nakama拿卡碼遠紅外線手環
希望可以減輕帶小孩造成的酸痛，
手環還能串上專屬的銀飾，鋯石亮晶晶，
戴起來就像裝飾一樣，漂亮又有效果，大大推薦！
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▼Nakama店裡隨手拍攝周邊商品...
▲【台北】Nakama棒球手套專賣店
▲【新光三越】Nakama拿卡碼周邊商品
▲Nakama遠紅外線手環 & 保固卡
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端午「不要重」 三低一高飲食顧健康
記者葉立斌／綜合報導
端午節要吃的就是粽子，但許多人在享用美食時常會忽略粽子的熱量及油脂，反而容易造成身體的負擔。高雄市衛生局這次也跟上直播熱潮，於「高雄GO健康」粉絲頁開「要粽不要重、佳節健康吃」直播，由衛生局蜜糖姐姐與高雄榮民總醫院營養師許慧雅介紹「南北粽不同處」及市售肉粽、菜粽、鹼粽熱量差異，並教導大家運用三低一高健康飲食原則（低糖、低油、低鹽、高纖飲食），讓佳節品嚐美食外也能兼顧健康。
▲高雄市衛生局提醒各位注重飲食健康。（圖／高雄市衛生局提供）
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